军训拓展心得体会实用2篇 壮志凌云，铸就坚韧——军训拓展心得体会

在大学生活中，军训是一种重要的体验，它不仅是锻炼身体的机会，更是拓展心灵的契机。军训拓展心得体会是一篇关于大学生在军训中所得到的宝贵经验与感悟的文章。通过这篇文章我们将来探索如何通过军训拓展自己的能力和潜力，以及从中学到的实用的技巧和方法。

第1篇

在小学里曾经参加过无数次的体育活动，却没有经历过像现在这种事，既规模又严厉的军训事件，给我留下了深刻的印象，扣人心弦。

军训开始时，同学们都各自怀着不同的心情，有恐惧的，也有好奇的，大家都一同来到了军训场地，然而，对于我们这些一直生活在父母依赖下的人，无疑就是一种挑战，要我们从原来的懒惰生活中跳出来，接受严格训练，接受阳光，以及对我们的重大考验。

训练我们的教官，是个个子很高大的人，教官的年龄就像我们的大哥哥，但是，他的脸上充满了严肃和认真，在训练中，他教我们做每一个动作都是非常的标准，首先学军姿的时候，他却从不放过一个不规范的动作，就比如，腰挺得不直，头不抬起，身体不向前倾斜，手的动作不规范等，都一一给我们指点，直到规范为止。

就在第一天刚开始的时候，由于我们平时锻炼的少，体质差，面对炎炎烈日，有好几名同学没站多少分就晕倒了，可教官们仍然对我们严格要求，接着第二天，第三天，我简直不敢相信同学们该怎么坚持下去。

记得第二天军训的时候，突然肚子疼了起来，教师和老师说有什么不舒服的可以打报告，为了不影响训练还是忍了下来，看着这四天班训练的动作：军姿，稍息，跨立等，同学们都付出了最大努力，看着一个个晒黑的脖子，脸和手臂，还有汗水怎么也不能淹没我们付出的功劳，经过这四天半的训练和大家一丝不苟的心情，终于在训练结束后取得了优越的成绩，为我们班争取到了名誉。

军训结束后，教官到我们办理给我们告别，我们每个人都怀着依依不舍的心情，向教官要联系方式，向他告别。

这次军训，我得到了最大的感悟，对别人的关爱，理解到了保卫祖国的责任，面对困难，不要做娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，坚强的面对每一个问题。

第2篇

刚成为一名大学生，当我用双手接过神圣的军训服，象征着军人的迷彩绿端庄而威严，拿在手上沉甸甸的，我感受到了一种使命的召唤。我明白，此时，我不同于平日，我要以一个军人的姿态前进，开辟一段崭新的征程。每个男人都有这样一个梦想，穿上帅气的军装，手持钢枪，在国旗下眺望远方，保疆护国。我很自豪自己也能以军人的英姿在田径场上“战斗”。

指挥我们的是一位空军教官，身着天蓝色的军装，身上散发着一股中国军人的气质。他，似乎并不是我想象中的异常严肃，反而是刚中带柔，刚柔并济。同学们同他相处十分融洽。不过，话题转到军规纪律上时，他的表情变得严肃，话音也变得高亢，服从命令是天职，令必行，禁必止，条令条例要牢记，一切行动听指挥。国有国法，家有家规，部队中的纪律更是钢铁一般的硬!

军训开始了，太阳火辣辣的，炙烤着地面，同学们都准确的到达了指定的地点。整齐划一的服装，高昂的斗志，饱满的精神，一个个方阵迈着英姿飒爽的步伐，散发着蓬勃的朝气。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。军训的内容有稍息、立正、跨立、蹲下、起立、敬礼与礼毕、整理着装等等。教官对动作的准确性及规范性要求非常严格。不积小流，无以成江海。在动作一遍又一遍的重复中，大家也对动作要领掌握得愈发熟练。尽管汗水湿透了衣衫，然而并没有一个人退却，更没有一个人放弃。或许，在军人的字典里就没有放弃二字。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不落伍，同学们坚持训练，团结互助，一个完整的高质量的队伍逐渐形成。

咬一咬牙，就可以直起身板。挺一挺胸，就可以神采奕奕。再多坚持一分钟，甚至一秒钟，胜利的旗帜就会飘扬，亦或是少错一步，就可以为整个集体增光添彩。

训练外的内容也是丰富有趣的，唱军歌，说故事。在歌声中，洗去了疲惫，在故事中，明白了道理。《团结就是力量》增加了大家爱集体的情怀，同学们更加团结。

每日这样重复着，走向同一个地点，见证太阳的起落，听着嘹亮的口号，自信的迈向前方的曙光。